Za djecu i odrasle s cerebralnom paralizom, akva terapija može pružiti fizičke i mentalne koristi kada se provodi pod nadzorom certificiranog, obučenog terapeuta. Uz vođenu terapiju i pomoć restorativnih svojstava vode, ova vrsta terapije pomaže u poboljšanju fizičke funkcije.

Gustoća vode omogućava pacijentima s cerebralnom paralizom da se efikasnije kreću, čineći i anaerobne i aerobne vježbe efikasnim i sigurnim za pacijente. Pročitajte nešto više o ovoj vrsti terapije, različitim vježbama i programima, prednostima i očekivanjima od terapijskih sesija dalje u tekstu.

Akva terapija

Često se naziva vodena terapija, terapija koja uključuje upotrebu vode i omogućava poboljšanje fizičkih funkcija i sposobnosti pacijenta. Medicinska zajednica prihvaća ovaj oblik terapije kao efikasan metod rehabilitacije tijela, a voda može pružiti ljekovito okruženje, posebno za ljude s cerebralnom paralizom. Sve aktivnosti u akva terapiji odvijaju se u grijanim ili negrijanim bazenima.

Više od polovice tjelesne težine čini voda, a tjelesna težina i gravitacija utječu na kretanje tijela. Kod akva terapije, ovi faktori su gotovo obrnuti, jer je težina ljudskog tijela smanjena za oko 90% u vodi. Ovo daje pacijentima s cerebralnom paralizom mogućnost da se kreću u vodi na način koji ne ugrožava mišićno-koštani sustav, nudeći izvrstan ambijent za pacijente s cerebralnom paralizom da poboljšaju svoju fizičku funkciju, čak i ako nisu u ambulanti.

Upotreba vode izdvaja vodenu terapiju od tradicionalne fizikalne terapije jer pruža detoksikacijska i restorativna svojstva. Pružajući plutajuću podršku pacijentima, oni mogu sigurno i efikasno izvoditi anaerobne vježbe. Kada se za terapiju koristi topla voda, ona pomaže da se postigne efekt masaže ligamenata, mišića i zglobova, što također može pomoći da se smanji bol. Neki od ciljeva vodene terapije za pacijente s cerebralnom paralizom uključuju poboljšanje njihovog psihološkog stanja, poboljšanje fizičke kontrole i funkcioniranja te povećanje kvalitete života i neovisnosti.

Vrste vodene terapije

Za liječenje cerebralne paralize koristi se mnogo različitih vježbi i programa u akva-terapiji. Vrsta terapije koja će se koristiti ovisi o pojedinačnom pacijentu, njegovoj ili njezinoj dobi, težini bolesti, drugim medicinskim problemima i trenutnoj razini kondicije. Neke od različitih vrsti vježbi akva terapije koje se mogu koristiti uključuju:

Akva joga
Hodanje u dubokoj vodi
Vježbe hodanja uz pomoć
Plivanje (na svakoj razini)
Vježbe kretanja na bazi vode
Vježbe kontrole daha
Balansne vježbe uz pomoć plutajuće opreme
Društvene igre na vodi

Mnogi različiti tipovi opreme mogu se koristiti tijekom vodenih terapija: utegi, predmeti za plutajući, loptice, prsluci za kompresiju i igračke. Uz sigurne, visokokvalitetne bazene namijenjene za terapijske sesije, mogu se koristiti i jednostavne ivice bazena, ugrađena oprema, stepenice i držači.

Prednosti akva terapije

Akva terapija nudi brojne pogodnosti za pacijente s cerebralnom paralizom, uključujući i fizičke i mentalne koristi. Neke od prednosti terapije vodom su:

Smanjuje nelagodu nakon terapije
Smanjuje napetost i stres
Povećava kardiovaskularni fitnes, jer srce mora pumpati više krvi kada je tijelo potopljeno
Olakšava napetost i bol u zglobovima i mišićima
Smanjuje mogućnost ozljede tijekom terapijskih sesija
Omogućava širi raspon pokreta

Tradicionalna fizikalna terapija nudi mnoge prednosti kada se koristi za pacijente s cerebralnom paralizom. Međutim, terapija vodom nudi dodatne prednosti, uključujući revitalizaciju i hidrataciju mišićno-koštanog sustava u tijelu. Po oslobađanju gravitacije, pacijenti uživaju u većem rasponu pokreta, olakšavajući balansiranje i istezanje. Viskoza vode također nudi otpor, koji se često koristi u programima akva terapije. Jednostavno hodanje u vodi dolazi s 10 puta većim otporom od hodanja po kopnu. Dok pacijenti uživaju u umirujućoj vodenoj sredini, oni još uvijek dobivaju koristi od intenzivne vježbe. Kada se provodi od strane obučenog, profesionalnog terapeuta, akva terapija nudi sljedeće fizičke koristi:

Poboljšana fleksibilnost
Bolji metabolizam
Poboljšan mišićni tonus
Bolja kardiovaskularna sposobnost
Povećana stabilnost
Manje poremećaja sna
Povećana izdržljivost
Bolja osnovna snaga
Manje problema sa spastičnošću mišića
Smanjeno opterećenje zglobova
Prošireni raspon kretanja
Poboljšana cirkulacija
Manje problema s nelagodom i bolom

Uz fizičke koristi, akva terapija nudi i mnoge psihološke koristi. Kako pacijenti sudjeluju u vježbama u vodi, često im je dan osjećaj postignuća, što poboljšava samopoštovanje i opću sliku o sebi. Druge psihološke prednosti akva terapije su:

Veći nivo samopouzdanja
Povećana sposobnost socijalizacije
Poboljšan kvalitet života
Poticanje oslobađanja od stresa i opuštanja
Bolji osjećaj neovisnosti
Poboljšanje senzorne integracije

Tijek vodene terapije

Prije nego što se održi akva terapija, s terapeutom treba raspraviti o sveukupnom zdravlju, sposobnostima i izazovima pacijenta kako bi se osmislio terapijski program koji najbolje odgovara potrebama. Kada se započne sesija, počinje se s zagrijavanjem prije uranjanja u bazen. Ovo zagrijavanje i istezanje treba uključivati različite dijelove tijela prilagođene potrebama pacijenta.

Nakon razdoblja zagrijavanja, terapeut će voditi pacijenta kroz niz vježbi. Ove vježbe se mogu obavljati uz pomoć plutajuće opreme, kao što su prsluci za spašavanje, plutajući remeni, sigurnosni pojasevi, daske za tijelo ili bazenske nudle. Prilagođena rutina vježbanja bit će osmišljena da pomogne u proširenju i maksimiziranju sposobnosti pacijenta. Terapeuti će postupno povećavati učestalost i trajanje terapijskih vježbi kako se poboljšavaju individualna koordinacija, izdržljivost i fleksibilnost.

U mnogim slučajevima, neuromuskularno olakšanje se koristi u vodenoj terapiji koje stavlja fokus na kondiciju, kardio i ritmičke pokrete koji pomažu pacijentima s cerebralnom paralizom da povećaju kontrolu i kretanje svojih udova. Ove vrste vježbi mogu uključivati:

Hodanje ili trčanje u plitkoj vodi
Hodanje ili trčanje u dubokoj vodi
Plivanje
Šutiranje
Akva joga
Tai chi na bazi vode

Uz pomoć gustoće vode, pacijenti s cerebralnom paralizom su u stanju postići položaje i vježbe koje inače ne bi mogli ostvariti u drugim tipovima terapeutskih okruženja. Terapeuti će također raditi s pacijentima kako bi pokrete koje su naučili u vodi primijenili na suhom, dodatno poboljšavajući fizičke sposobnosti. U većini slučajeva, akva terapija traje između 30 i 45 minuta, ovisno o jedinstvenim potrebama pacijenta. Pacijenti će obično imati opremu za kupanje, ručnike i kupaći kostim za svoje sesije.

Akva terapija nudi siguran i koristan oblik terapije za pacijente s cerebralnom paralizom. Nudeći i fizičke i psihološke koristi, to je metoda koja ima mnogo toga za ponuditi. Uz vođenje profesionalnog terapeuta, pacijenti često uživaju u poboljšanom fizičkom i mentalnom zdravlju, poboljšavajući ukupnu kvalitetu života.